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생리 전 여드름 원인과 관리 방법 생리전 여드름(Premenstrual Acne)은 여성들이 생리 주기 전에 경험하는 피부 트러블로, 주로 얼굴, 특히 턱 주변에 나타나는 경향이 있습니다. 이는 호르몬 변화로 인해 발생하며, 많은 여성들이 이 시기에 피부 상태가 악화되는 것을 경험합니다. 생리전 여드름의 원인과 관리 방법을 중심으로 정리해 보겠습니다.   생리 전 여드름 원인1. 호르몬 변화: 생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변동합니다. 생리 직전 프로게스테론 수치가 증가하고, 에스트로겐 수치는 감소합니다. 이러한 변화는 피지 분비를 증가시켜 모공을 막고 여드름을 유발합니다. 2. 피지 분비 증가: 호르몬 변화로 인해 피지선이 더 활발해지고, 과도한 피지는 모공을 막아 염증과 여드름을 일으킵니다. 3. 스트레스: 생리 전..
강아지 건사료 등급과 급여 적정량 반려견을 건강하게 키우려면 무엇보다 먹는 것에 신경을 많이 써야 합니다.가장 많은 부분을 차지하는 건사료에 대한 등급표가 나와있어서 한번 공유해보겠습니다.시중에 나와있는 사료브랜드로 구분한걸 보니가격별로 나눠진 것 같습니다.무조건 비싼 사료가 좋다는 것은 아니고반려견의 상태에 맞는 적절한 건사료 선택이 매우 중요할 것 같습니다.   시중에 나온 브랜드로 등급을 나눈 사료표는 재미삼아 보시고 본론은 아래 내용입니다.^^     강아지 사료를 보통사료, 프리미엄, 슈퍼프리미엄, 홀리스틱, 오가닉 등으로나눈 피라미드 형태의 등급표를 많이 볼 수 있는데요,여러 제조사에서 등급을 강조하면서 판매를 하고 있지만사실 공식적으로 나눠진 등급표가 아니라는 사실 알고 계신가요?   이 등급표는 사료를 판매하기 위한 마케팅..
내 강아지 갈색 눈물 자국 없앤 방법 반려견 천만 시대에 살고 있는 요즘 귀여운 강아지들을 주변에서 참 많이 볼 수 있는데요, 안타깝게도 강아지 갈색눈물자국 때문에 고민하는 반려인들이 정말 많더라구요. 저도 화이트 포메라니안을 키우고있는데 갈색눈물 때문에 고생한 적이 있었습니다. 그런데 지금은 완전히 사라졌고 산책할 때마다 "눈물자국이 없어서 더 예쁘다"라는 칭찬을 정말 많이 듣고 있습니다. 자, 지금부터 강아지 갈색 눈물의 원인과 없애는 방법에 대해 공유하려고 합니다. 강아지 갈색눈물자국의 원인1. 세균2. 알러지반응3. 과도한 활동과 미세먼지강아지 눈물자국 제거 방법1. 티어젠 급여2. 질 좋은 사료와 간식 급여3. 깨끗한 관리   강아지 갈색눈물자국의 원인은 뭘까요?1. 세균눈밑이 갈색으로 변하는 건 눈물 때문에 세균이 증식하면서 착색..
올림픽파크 포레온 반값 공공임대주택 공급 이야기 서울시가 얼마전 7월11일에 저출산 대책으로 신혼부부의 주거문제를 해결하기위해 신혼 20년 전세자가주택 모집 공고일정을 공개했습니다. 그런데 이곳이 올림픽파크 포레온이라서 더 주목을 끈것 같습니다. 서울에서 대단지 신축아파트에 살 수 있는 기회는 자주 오지 않기 때문입니다. 접수기간: 2024.7.23(화)~2024.7.24(수)신청자격: 7년이내 신혼부부 또는 예비신혼부부 (자세한 사항은 모집공고문 참고)공급평수: 49제곱미터/전용15평(무자녀가구)-150세대, 59제곱미터/전용18평(유자녀자구)-150세대    서울시에서는 장기전세주택이라는 제도가 있습니다. 서울시가 보유한 임대주택을 주변 시세보다 싸게 특정 계층에 공급하는것입니다. 신혼부부나 다자녀, 저소득층이 대상이 됩니다. 이번에 선보인 장기전..
법적으로 지정된 맹견의 종류 한국에서 법적으로 지정된 맹견 종류우리나라에서는 법적으로 몇 가지 특정 견종을 맹견으로 지정하고 있습니다. 이 견종들은 강력한 보호 본능과 체력을 가지고 있어 적절한 관리와 훈련이 필수적입니다. 현재 한국에서 법적으로 지정한 맹견 종류는 다음과 같습니다. 1. 아메리칸 핏불테리어 (American Pit Bull Terrier) – 핏불테리어, 핏불이라고 불립니다. – 미국에서 투견으로 교배된 종입니다. 2. 도사견 (Tosa) – ‘재패니즈 마스티프’라고 불리며, 투견이라고 알고 있습니다. – 사람의 이기심으로 싸움을 목적으로 만들어진 종입니다. – 싸움이 아닌 사랑으로 보듬어주세요. 3. 로트와일러 (Rottweiler) – 독일에서 온 개입니다. – 도베르만과 비슷한 색상을 가졌지만 덩치가 더 큰 ..
우리동네 무료보험 알아보기 내가 가입한 보험이 없어도스쿨존에서 사고났을때,집에 불이 났을때,보행중 넘어졌을때, 대중교통 이용 중 다쳤을때,무료로 보상 받을 수 있어요!! 우리동네 무료보험이란?동네무료보험은 나의 주민등록 지역을 기반으로 자동 가입된 시민안전보험을 안내해주는 서비스입니다. 일상생활 중 생길 수 있는 다양한 사고를 대비하기 위해 지자체에서 무료로 제공해주는 보험입니다. 화재, 대중교통, 강도, 자연재해, 스쿨존사고 등 일상의 피해를 대비합니다. 지역마다 생활안전보험, 안전보험, 구민안전보험, 군민안전보험, 도민안전보험 등으로 불리기도 합니다. 가입된 지역별로 보장하는 항목과 금액이 다를 수 있습니다. 국민재난 안전포털, 229개 지방자치단체 홈페이지에 공개된 정보 및 행정안전부로부터 제공받은 정보를 기준으로 알려드리고..
인기있는 중형견 Top 10 종류와 특징 알아보기 중형견은 적당한 크기와 다양한 성격으로 많은 사람들에게 인기가 많습니다.아래는 전 세계적으로 인기 있는 중형견 Top 10과 그들의 특징을 정리해 보았습니다.1. 비글 (Beagle)- 특징: 중간 크기의 체구와 짧은 털, 긴 귀가 특징입니다. - 성격: 활발하고 호기심이 많으며, 사람을 좋아합니다. 후각이 매우 발달되어 있습니다. - 건강: 비만과 귀 염증에 주의해야 합니다. 2. 불독 (Bulldog)- 특징: 주름진 얼굴과 강한 체형이 특징입니다. - 성격: 온순하고 사람을 좋아하며, 특히 아이들과 잘 어울립니다. 활동적이지는 않지만 매우 충성스럽습니다. - 건강: 호흡기 문제와 체중 관리에 주의해야 합니다. 3. 웰시 코기 (Welsh Corgi)- 특징: 짧은 다리와 긴 몸, 큰 귀가 특징입니다..
인기있는 대형견 Top 10 종류와 특징 알아보기 대형견은 큰 체구와 독특한 성격으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 아래는 전 세계적으로 인기 있는 대형견 Top 10과 그들의 특징을 정리해보았습니다.1. 골든 리트리버 (Golden Retriever)- 특징: 중간 길이의 금빛 털과 친근한 외모가 특징입니다. - 성격: 매우 친근하고 사교적이며, 지능이 높아 훈련이 잘 됩니다. - 건강: 고관절 이형성증과 같은 유전 질환에 주의가 필요합니다.2. 래브라도 리트리버 (Labrador Retriever)- 특징: 짧고 윤기 나는 털을 가지고 있으며, 검정, 초콜릿, 노란색 등의 색상이 있습니다. - 성격: 친근하고 충성스럽고, 사람을 좋아하며 활동적입니다. - 건강: 고관절 이형성증과 비만에 주의해야 합니다. 3. 저먼 셰퍼드 (German Shep..

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